Tervetuloa valmentajalta valmentajalle suunnattuun


VAIN VALMENTAJILLE -BLOGIIN,


jossa jaan ajatuksia ja pohdintoja erityisesti valmentajan omaan psyykkiseen suorituskykyyn ja miten voit tukea omien valmennettavien psyykkisten taitojen kehittymistä liittyen.

Uusimmat kirjoitukset

Psykologinen turvallisuus yksilön näkökulmasta valmennuksessa | Valmentajan yksi tärkeimmistä tehtävistä on varmistaa ympäristön turvallisuus. Turvallisuus on muutakin kuin alustan tai esteiden kunto. Psykologisesti turvallisessa ympäristössä on mielekästä harrastaa ja se luo turvallisen ympäristön kokeilla ja epäonnistua. Tässä julkaisussa...

10 keinoa lisätä psykologista turvallisuutta valmentajana | Psykologista turvallisuutta on käsitelty paljon erityisesti työyhteisöjen näkökulmasta. Tämä on täysin ymmärrettävää, koska mitä paremmin työyhteisössä voidaan, sitä tehokkaampaa ja tuottavampaa työn tekeminen on. Halusin tässä julkaisussa tarkastella psykologista turvallisuutta...

Vuorovaikutusta tapahtuu jatkuvasti halusimme tai emme. Valmentaja on vuorovaikutuksessa valmennettavan lisäksi koiraan, vaikka ei varsinaisesti toimi koiran kanssa. Tässä kirjoituksessa tarkastellaan erityisesti valmentajan ja valmennettavan välistä vuorovaikutusta. Tutustu myös aikaisempiin kirjoituksiin *5 vinkkiä valmentajan vuorovaikutukseen*...

Vuoden viimeisessä blogikirjoituksesta saat apuvälineitä oman toiminnan reflektointiin. Joulukuun loppu on monilla kuluneen vuoden yhteenvedon aikaa ja itsereflektio sopii siihen myös loistavasti. Mitä paremmin tunnet ja ymmärrät itseäsi, sitä paremmin voit ohjata omaa toimintaasi ja vaikuttaa omaan ympäristöösi.

Miten suunnittelet treenit? Pidemmälle aikavälille, yksittäisille treenikerroille vai menet enemmän fiiliksen mukaan? Yhtä ja oikeaa vastausta siitä, miten treenit tulee suunnitella ei ole, mutta se mihin keskityt luonnollisesti vahvistuu eli suunnitelmallisuutta ainakin jossain määrin tarvitaan, mikäli olet asettanut tavoitteita harrastukselle.

Mitä tehdä, jos vuorovaikutus takkuaa? Tuntuuko joskus, että vastapuoli ei ymmärrä viestiäsi tai et koet vuorovaikutustilanteen syystä tai toisesta epämiellyttäväksi. Kyse ei todennäköisesti ole siitä, että toinen osapuoli on tahallaan hankala tai inhottava, vaan enemmän siitä, ettei viesti kulje puolin ja toisin niin kuin se on tarkoitettu....

Onko sulla joku unelma? Sellainen tapahtuma tai hetki, josta haaveilet, mutta et tiedä olisiko se sinulle mahdollista. Omia unelmiaan voi ja pitää tavoitella - mitäänhän ei voi saavuttaa, jos ei edes yritä. Se, että toteutuuko unelma nyt vai joskus tulevaisuudessa, on kiinni käytettävistä resursseista.

Vuorovaikutus on keskiössä kaikissa kohtaamisissa ihmisten välillä. Itseä se on kiinnostanut kovasti ehkä senkin takia, että haluan hioa omia vuorovaikutukseni taitoja, jotta voisin valmentajana ja kouluttajana tukea muita saavuttamaan oman potentiaalinsa ja tehdä harjoittelusta mieluista kaikille siihen osallistuville.